Autor: Mirka Klimova-Fügnerova
Verlag: VEB Verlag Volk und Gesundheit Berlin 1968
Jahr: 1965
Umfang: 242 Seiten 15x22 cm
Zustand: Schutzumschlag beschädigt, Buch sehr gut
Inhalt: u.a.
An der Schwelle der zweiten Lebenshälfte
Die ersten Anzeichen der Wechseljahre
Wo liegen die Ursachen für die Wechseljahre
Die sexuellen Beziehungen in den Wechseljahren
Keine Sorge um das Alter
Günstige Lebensbedingungen
Der Arbeitsplatz
Die persönliche Hygiene
Ernähren sie sich richtig
Die Hausarbeit als Gymnastik
Muß man schlafen können
Schlaflosigkeit im Alter
Wie soll man sich kleiden?
Die eigene nützliche Tätigkeit
Ein Wort zur Musik
Aktives Alter
Seelische Hygiene
